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11月1日、
鎌倉の材木座に小麦粉と白砂糖を使わないで作るお菓子のお店がオープンするそうです。 これは試食でいただいたもの。 ごま、海苔、ナッツ、コーヒー、味噌、カカオ。 他にも色々あるそうですが.... 鎌倉市材木座3-9-26 AaHbit(アービット) 基本的にはアスリートがスポーツをしている時に食べるものを想定して作り始めたそうですが、 アレルギーのある人にも良さそうなお菓子。 いつもいつも我慢するのは辛いですもんね。 パクッと口の中に入れた時の甘味、気持ちが緩んでホッとする時ってあります。 と、私の体調不良を気遣ってくださったスポーツ用のサプリメント。 なになに?と成分表を見てみたら きちんとした天然の食品の表示です。 これならば安心して頂けます。 普段の食事以外にも気を使った食が広がっていきます。 スポーツをして体を動かしているから安心。。。 そんな勘違いをしている人も少なくないようです。 まっ、安心な食事をしていれば大丈夫と思っている人も少なくないし、 何事もバランスですねー 本日のまかない 兵庫のまごころとうふさんの絹ごしで冷奴。こんにゃく煮。白菜漬け。ぬか漬け。 ごぼうの梅煮。里芋の塩麹煮。 味噌汁は長ネギと油揚げ。黒米入り7分つきご飯。 ...肉っ気が欲しくなってきた。
by chukita
| 2016-10-19 01:37
| 日記
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