ことことのなにげない日々の事、、

西瓜な日々

気温が落ち着いてエアコンかけないで寝られる日も数日ありました。

が、日々ほぼスイカとお友達な日々を過ごしてます。

カットして器に盛り、それぞれが好きな時に勝手に口に放り込んでいく。

私は塩を振ってから口の中へ。

水分補給と塩分補給。

20日（日）には参議院議員選挙がありますよ！

「政治に無関心でいられても、関係なしではいられない」

三連休だし投票日は中日だし、選挙言ってる時間が勿体無いと言わないで、

関係なしではいられない。

私が一番怖いと思っているのは改憲とか創憲とか行っている党や候補者。

自分で調べないと分からないようにしてありますから。

あと、私的には消費税は本当に罰ゲームのようだと思ってる。

8日（火）のまかない

鯵の開き、大根おろし。さつまいもの天ぷら。新れんこんのきんぴら。ぬか漬け。ブラウンエノキの味噌汁。
9日（水）のまかないキムチはねぇ、時々すごく食べたくなって買ってくるんですけど。食べきれなくて冷蔵庫の中で発酵が進んじゃうのです。私は案外、その香りが苦手で結局は冷蔵庫でますます発酵が進む。そんな時には豚キムチ炒め。湯むきトマトの三つ葉、しらすかけ。ぬか漬け。茄子の冷たい煮浸し。なめこの味噌汁。
父用はこんな感じ10日（木）のまかない先週のレッドムーンのコロコログリルが美味しくて再び。鳥手羽中グリルも再び。ぬか漬け。おにぎり。しじみの味噌汁。
11日（金）のまかないメカジキの照り煮。自家製刺身こんにゃく。ピーマンと茄子の油味噌。新蓮根のきんぴら。長ネギ、しめじ、揚げの味噌汁。
12日（土）のまかないミートソースとペンネのグラタン。白茄子のグリル。ぬか漬け。キャロットラペ。なめこの味噌汁。
選挙なんて行っても何も変わらないじゃん。。。そう言った友達がいます。そうね、すぐには変わらないけど現実問題、投票率が落ちて関心がない人たちが増えている今、ますます世の中って悪くなってない？私はそう思う。だから諦めないで、当日投票へ足を運びます。
私は右もない左もないと言ってる「無所属連合」を支持します。既存の政党は今は信用できないから。

夏風邪

30日（月）のまかない

久しぶりの築地のマグロと卵焼きで手巻き。ぬか漬け。切り干し大根煮。なめこの味噌汁。
7月1日（火）のまかないなんだか前日から調子が悪いなーと、とりあえず今日はお腹に優しいお粥を食べようと。。。お米から炊いたお粥って美味しいねーぬか漬け。頂いた大桃豆腐の絹と引き揚げ湯葉をポン酢で。ブラウンしめじの味噌汁。
ということで私はそれだけで充分ですが、他の人はそうはいきませんので茄子の煮物と都萬牛とごぼうのしぐれ煮も。
2日（水）のまかないポテトサラダ。ぬか漬け。梅干しのおにぎり。しじみの味噌汁。（これ、私用）あとは写真撮り忘れましたが、豚の切り落としと玉ねぎの塩胡椒炒めを食べてもらいました。
3日（木）のまかない急に肉よくが出てきて、鳥手羽グリル。ぬか漬け。おにぎり。ジャガイモ、いんげん、ブロッコリーのコロコログリル。なめこの味噌汁。ジャガイモ、レッドムーンという品種。大好きなんですよ、美味しい。皮が赤くて実はクリームがかった白です。滑らかなの。見つけたらお試しを。
父用はこんな感じ
4日（金）のまかないいんげんと豚ひき肉のガパオ風。ぬか漬け。ポテトサラダ。手作り刺身こんにゃく。長ネギと揚げの味噌汁。
5日（土）は所要がありまして、臨時休業とさせていただきました。
父にうつるとと大変だなーと思ったのですが、今のところ何も変わらず。。。数年ぶりにお医者さんに行って漢方を処方してもらいました。この暑さで体調を崩している人、多いですよーとのことです。
みなさまー、自愛いたしましょう。

新れんこん

秋から冬の印象が強めな蓮根ですが、

今の時期に出回ってきた新蓮根、シャキシャキと歯触りも軽く美味しいです。

この時期だけ、薄切りにして水に晒してザルにあげると

真っ白で綺麗〜

この見た目も大好物で、つい毎年写真に納めます。

23日（月）のまかない前日に炒めて食べようと思って買っておいたラム肉は食べきれなくて、まかないに。新玉ねぎと塩胡椒だけで炒めました。こんにゃく煮。ぬか漬け。鰯の梅酢煮。さつまいもの天ぷら。なめこの味噌汁。
24日（火）のまかない最近、生物を欲していなかったのに急に食べたくなって鯵の刺身。卵焼き。茎わかめのおひたし。ぬか漬け。茄子とピーマンの油味噌。あさりの味噌汁。
25日（水）のまかない冷凍しておいた端っこで角煮丼。他にはもやしナムル。青梗菜ナムル。キムチ。ほうれん草のベビーリーフ。　　手作り刺身こんにゃく。ぬか漬け。油揚げ、長ネギ、しめじの味噌汁。
父にはご飯の上に乗せないので、こんな感じ。26日（木）のまかない最近は豚バラの使わない部分はレンズ豆と煮込むのが定番化されております。暑い日にもお腹の中を冷やさないように。。。キャロットラペ。ぬか漬け。湯むきトマト。きゅうりとアボカドの和え物。
27日（金）のまかない冷たいナスと身欠きにしんの炊き合わせ。カボチャの天ぷら。ぬか漬け。九条ネギと焼き油揚げの酢味噌。しじみの味噌汁。暑くなっての最近のお気に入りは、柔らかい豆腐の上に湯葉を乗せてポン酢でいただく。
28日（土）のまかない鯵のひらき。大根おろし。ぬか漬け。カボチャの煮物。蓮根のきんぴら。なめこの味噌汁。
父はもう干物をほぐしながら食べるということをしなくなり、塩鯖を一口大に焼いてます。あとは夏定番のとうもろこし、枝豆などを余分に用意して冷蔵庫に入れておくと好きな時に食べているようです。