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今日、言葉に出して、、、
あぁ〜本当に年末。 「ことこと」の年内の営業日は あと5日でしょー そう思うと、余計に慌ただしいなぁ。 この前の日曜に鍼に行った時、 異常に背中が張って痛くてしんどい様子を診てくれた先生が 「こんなんじゃ年末乗り越えられないよっ!」 「ストレッチしなさい」 の言葉で、まだ一週間ですが危機感を感じた私は 地味に毎日ストレッチをするようになってます。 ほんの一週間ですが 我流でもゆっくりと体の筋を伸ばして 筋肉を緩めてあげるって事は大切なんだと実感しております。 無精な私が言うのだから、 働いて疲れると言う事と ほんの少しでもいいから筋を伸ばして 軽く疲れを感じると言う事は 意味がかなり違うって事です。 本日のまかない ![]() 白菜漬け、タラの子煮、れんこんとひたし豆のサラダ、 ベーコンとピーマンの卵炒め、あさつきと油揚げのおひたし、 かますの開き。
by chukita
| 2008-12-21 02:08
| 日記
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Comments(1)
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ご無沙汰です。
ブログ見つけたんで、書き込みました。 読んでるかな〜。 今週末は、弊社忘年会&送別会を*ことこと*でお願いしますんで、ヨロポロね。 まあ、小川夫婦は、忘れた頃にやってくる・・・。と思って下され。タハハ。 そうそう、私、来年の1月6日で40歳になります。 出会った頃は、まだ20代のピチピチ若奥様だったのに・・・。 贅肉、貫禄つきました。 では、では、 あっ、ブログのアドレスつけときました。 PUG DIALYで最近のリプリーとロックの様子が見れるので、見てね。
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