サプリメント

今日、昼の仕込み中に友達がやってきて
サプリメントの話で盛り上がってました。

色々と聞いていると飲んでる人、多いんだなぁ。

私、20代の時に一時期はまって
それこそ1日に何種類ものサプリメントを飲んでいた記憶があり
けど、その頃の若い私には何がどう効いているのかも
分からなかった。
そして今は何も常用していないのだけど、
「飲むようになってから疲れ知らずになったのよ」
なんて言葉を聞いてしまうと
ん〜やっぱり気になるお年頃。。。
疲れ知らずかぁ〜
かなり魅惑的な言葉じゃないか！
飲んでみようかなぁ、なんて
ちょっとだけ思ってみたりしてます。

昨晩はみんなで十分すぎる栄養を摂取しましたので
本日のまかないは。。。

セロリの浅漬け。さきいかの韓国風（築地で購入）。根三つ葉のお浸し。
ブロッコリーのアンチョビソース。茄子とにしんの炊き合わせ。
卵焼き（築地で購入）。
シンプルと言えばシンプル。。。まぁ、いつもと同じかな。