暑い日には熱いスープ系かも。

昨日から胃腸の調子が思わしくなく、
きっと朝から冷たいものばかり口に入れていたせいかも。

と、今日は冷たい物は水だけにして
あとはコーヒーもやめておき、頂いた何やら薬草臭いお茶など飲み。。。
まかないには熱いスープでそうめんを食べよう！
が、直前にやっぱり雑炊が食べたいな。に変更。

スープは採ってる時間がないぞ！
けれど今日はインスタントのスープはお腹に入れたくない気分。。。
って時には「あさり」「しじみ」等が栄養価も高く
簡単においしい出汁が出るので便利です。

あさりの雑炊。ズッキーニとヤーコンのサラダ。にんじんピクルス。
納豆巾着。（おいしくないです、これ！）
ん〜納豆料理ねぇ〜
そのまま食べるのが一番おいしいと思うんだけどなぁ。。。