練りきり

虎屋さんの上生菓子♪
美味しかった。
久しぶりに頂いた。
京都から買ってきたお抹茶を入れて
（茶筅も茶杓もないので急須を回しながら入れました）
ほんのつかの間、ほっとするひと時だった。

茶筅と茶杓だけでも持っていると
休日にさっとお抹茶たてられるよねぇ。
棗もいるかな〜

本日のまかない

発酵玄米。豆腐と青のりのみそ汁。いかなごの釘煮。ぬか漬け。
わかめとアボカドのコチジャンたれ。蒸し春キャベツのとんぶりソース。

今朝、目覚ましをかけ忘れて大寝坊。
大慌てで
「もう最悪の一日のスタート。。。」って思っていたけど、
十分な睡眠をとると、体って楽になるもんよね。
かえって体は楽になって集中できて良い一日となったのでした。
。。。ひとつだけ、片付けられない用事はあったものの。。。