温度差ね。。。

悶々としてます。
悶々と。。。
そんな夜です。そんな日もあります。

本日のまかない

ゴーヤと香菜の和え物（苦みにすっかりはまりました）。
肉野菜炒め（野菜炒めはご飯が進むくんですな、）
ぬか漬け。
ぬか漬けは一日一回かき混ぜればいいだけだし、
案外と中食の人に向くのじゃないかと思ったけれど、
やはり世の中、そうは簡単にはいかないようです。
そうそう、昨晩テレビでちらっと観た番組で
ぬか漬けよりも乳酸菌が多い食べ物はキムチだそうです。
で、そのキムチに納豆を加えて一晩冷蔵庫で寝かせ、
食べる時に玉ねぎのみじん切りを足すと最強の乳酸菌食品になるんだそうで。。。
これなら一週間に一度は食べられるのかしらね。