ぞわぞわっと。。。

昨晩、ご自愛いたしましょう、なんて書いたら

さっそく自分が調子悪くなった模様。。。

あれー、なんで？

と疑問に思っても致し方がない。

寒気ってこんな風に感じるのか〜と、久しぶりの体験をしてました。

ならば熱々で消化の良いものを食べようじゃありませんか。

残り物のかぼちゃとふき煮。ぬか漬け。冷蔵庫に残ったままだった牛すじ煮。と、雑炊。生姜も擦って一緒に混ぜて。
薬は一度だけ飲みました。あとはうがいしたり、お腹と腰にホカロン当てたり、柑橘を一気食いしてみたりなど。おかげで順調に回復してます。体調悪いって嫌なものですね〜　と当たり前の事を呟いてみた。やぁ〜健康って大事。