体重計

10年近く使っていた体重計が壊れて、
新しい体重計に変えてから一ヶ月ほど。
以前のは体脂肪と骨量と代謝が表示されているものだったのが
今は体脂肪、骨量、代謝、内臓脂肪、肥満度など
最後には親切に体内年齢まで教えてくれて
お風呂上がり慣例の一つになってます。
あれま、昨日よりも一つ年齢が増えたとか、
よし！今日は一つ若返っただとか、
そんな事で喜んだり、ちょっと落ち込んだりしている夜中の楽しみ。。。

区の健康診断にも、もう3年ほど行ってないか〜
今年は行ってみようかな。
こう、なんていうか自分の体の組織の様子が
数字で表されて確認できるというのは案外面白くて好きなんですけど。

本日のまかない

久しぶりのじぃちゃんの餃子。もやしのナムル。ぬか漬け。
春というのにオータムポエムという名を持つ、旬のアスパラ菜の炒め物。