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日々、良いことばかりではないですね〜
深呼吸をして寝れば明日はまた来るね。 ということで今日はお終い。 本日のまかない ![]() 買い物で暑さにやられたらしい。 熱中症寸前かもしれない!これは栄養を摂らなければ。 そう思い、鳥手羽のオーブン焼きは一人5個。 先日のパーティーの残りのラタトゥイユ。トウモロコシはすごく甘かった。 黄色いプチトマト。 やはり味噌汁とぬか漬けは欠かせないお供ですなー 暑さに負けて食欲が落ちてる人が多いそうです。 そして体力も落ちる→熱中症になりやすい。 どうぞどうぞ、こんな時にこそタンパク質をたっぷりと。
by chukita
| 2015-07-23 02:36
| 日記
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