夏休み〜

じぃちゃん（父ですが）作の唐辛子も色づき始めてます。
立秋を過ぎ、暦の上では秋に入ってますが
暑さはまだまだ続きます。
気温差が案外激しく体調崩されている人多しです。
冷たくて美味しいものに手が出がちですが、
内臓冷やさないように温かいものも食べてください。

ということで、夏休み〜♪
いつもは寝落ちちゃうところですが、
嬉しくって寝られない...笑

本日のまかない

昨日のサラダにアボカドとパクチーを足して。ぬか漬け。
黒米入り七分つきご飯。ドライキャベツの味噌汁。
キャベツの千切りを添えた生姜焼きも大好きだけど、
玉ねぎと一緒に炒めた生姜焼きも大好き。