太陽

ほぼ店の中での仕事ですが、

買い物には毎日出かけます。

最近意識してやってること。

天気の良い日にはなるべく日の当たる場所を歩いて人気がなければそこで深呼吸。

太陽の力を借りて紫外線殺菌ですな。

そういえば、私も長らくお世話になってる食品用のアルコールスプレー

これも棚からすっかり影を潜めてますが、友達の話によると子供のいる家では常備されている方が多いんだそうです。私は食品に直接スプレーすることはありません。容器を消毒するために使ってますが、その場合しっかり水分を拭き取って水滴が残らないようにしてから使わないと効果はありません。ただあまりに気を使いすぎて体を守ってる常在菌まで無くさないようにした方が良いのじゃないかしらと思うのです。まぁ、今はコロナのこともありますから神経質にはなりますけど。私も買い物先で人が多いと緊張して肩が凝ります。。。
昨日のまかないほうれん草の胡麻和え。小アジの唐揚げ、スイートチリソース。残り物の里芋煮（まだ残ってます）。ぬか漬け。
本日のまかない走る豚のロースハムは早々に売り切れましたので、今度はベーコンでハムエッグ丼。キャロットラペ。九条ネギの塩あえ。ぬか漬け。味噌汁。