6月終わり

ここのところ新型コロナ感染者が毎日50名以上出ているらしい。

外を歩けばマスクをしている人がほとんどです。

私は外を歩くときにはマスクは外しています。

気温が上がって暑い。マスクをすると返って気分が悪くなるからです。

熱中症で倒れ、救急車で運ばれる人も増えているとか。。。

仲良しの洋服屋さんが言っていたのはマスクの生地の染料など、

これも呼吸器官に入ってくると危ないんじゃないかなーと心配してました。

お店に入る時などはエチケットかなと思ってしますけど。

マスクが当たり前になっているとは思いますが、

口呼吸じゃなく、鼻呼吸を意識してくださいねー

どちらが正しいのか私にはきちんとした説明もできないけど。

自分の免疫力を保つこと、これは相変わらず意識して生活しております。

2020年、後になって大変だった。

そんな記憶に残る年になるんだろうなぁ。

明日から後半。

大変よね。。相変わらずに。

本日のまかない

今日の焼き加減は美味しく出来た♪餃子。ヤムウンセン。ぬか漬け。焼きは出来ても中身はもう少し精進よね〜
昨日のまかないカリフラワーのサラダ。ごぼうのきんぴら。鯖のみりん干し。冷奴。万願寺唐辛子とジャコの炒め煮。ぬか漬け。