参議院選挙の投票へ行ってきた。

まずは洗濯機を回してから。。。

合間に近所の投票所へ出かける。

日々の買い物であれこれ手に取りながら真剣に選ぶ。

毎日のまかないも私自身の体調や店のみんな、両親の様子を見ながら献立を決める。

毎日流れてくるニュースなどから

普段生活していて感じたことから

以前はテレビでも頻繁に流していた立候補者の様子や政策もほぼ無くなっている状態だから、

自分で調べる。

選挙後の特番ばかり流してもなんの意味があるんだろう？

相次ぐ値上げラッシュはどこから来てる？

なぜ税金ばかり上がるんだろう？

今や国民病と言われる癌は4人のうちの一人って,,,どうしてなんだろう？

今回も投票率は上がらないのかな。。

選挙で誰かに投票することは私たちの生活にも繋がっているんだけどな。。

5日（火）のまかない

前週の酷暑の疲れが取りきれず、まずはスタミナ補充に焼き豚のレタス包み。ひんやりするためにガスパチョ。ぬか漬け。梅干しのおにぎり。
6日（水）のまかない芹、セロリなど香りの強い野菜を使ってガパオライス風。付け合わせはキャロットラペ。香りが食欲を呼び戻してくれます。調味料に使った自家製豆板醤の辛味が良い。ぬか漬け。味噌汁。
7日（木）のまかない週の頭に漬け込んでおいた鳥手羽のグリル。焼くのは暑いが香ばしさが美味い！かぼちゃと茄子の炊き合わせ。（今季は茄子の煮物がとても好き）ぬか漬け。味噌汁。痛んできたトマト...熟して美味しい。
8日（金）のまかないレタスの端っこがどんどん溜まってくるのでサラダ。他にビーツ、インゲン。トッピングには解凍した豚肉の端っこを黒酢で炒める。ぬか漬け。味噌汁。そしておかずになりそうでならなそうな時にはおにぎりです♪手のひらにたっぷりと塩を広げ握ります。暑い時にはこの塩気がたまらなく美味しく感じる。
9日（日）のまかないタンパク質をしっかり取らねば！を意識した週でしたが、急にかき揚げが食べたくなった。そしてかき揚げは、ばぁちゃん（母ですが）にとても喜ばれるのです。おかずにするにはたっぷりの大根おろしとすりしょうがに醤油を垂らすのが美味しい。友達が差し入れしてくれた豆腐が滑らかで濃くてほんとに美味しい！味噌汁のなめこと枝豆はファーマーズマーケットで。