Link
お気に入りブログ
ライフログ
以前の記事
最新のコメント
検索
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
まだまだ気温が高すぎる日々が続きます。
一気に夏バテになり(いつもよりも辛かった) 回復に一週間以上かかったかもしれません。 空いている時間にはひたすら休憩をとり、 食事はいつにも増して、タンパク質を意識して食べてました。 おやつには冷たく冷やした西瓜に塩!笑 毎朝食べていたトーストもやめて、梅干し入りのおにぎりと味噌汁。 バテて一気に体力が落ちた後はひたすら回復を目指し、 日々元気を取り戻していく自分の体に「よしよし」と語りかけておりました。 ということで、まかないにうなぎまで登場...パックだけど ![]() ![]() ![]()
by chukita
| 2022-08-11 17:04
| 日記
|
Trackback
|
Comments(0)
|
ファン申請 |
||