あらら〜...

戦後最低の投票率かもって。。。

本当に政治と生活は繋がってるなんて思ってる人、少ないのね。

22日（火）のまかない

とんかつ。キャベツの千切り、たっぷり。色の変わり始めたブロッコリー。ぬか漬け。2週間前に漬けて冷蔵庫で発酵させておいた今季初の白菜漬けが美味しい。茄子と茗荷の味噌汁。
23日（水）のまかないスッキーにとミートソースのグラタン。ピーマンの肉詰め、トマト煮。ぬか漬け。アボカド、きゅうり、パクチー和え。しめじと長ネギの味噌汁。
24日（木）のまかない卵焼き。ごぼうのきんぴら。里芋煮。ぬか漬け。大根菜とじゃこの魚醤炒め。焼きししゃも。ブラウンえのきの味噌汁。
25日（金）のまかない急に食べたくなってベーコンエッグ。こんな時のためにいつでも自家製ベーコン常備♪きのこのオーブン焼き。ぬか漬け。蓮根のきんぴら。自家製刺身こんにゃく。しじみの味噌汁。
父用はこんな感じ毎日、ほぼ元気に完食しております。味噌汁も。
26日（土）のまかない何だか疲れが出てしまい、まかない作る気力がなくて。。そうだ！ファーマーズマーケットのフォレストファームの焼き鳥を久々に。ここの鶏肉、冷めても美味しいのです。焼いているおじさんもとっても素敵な方♪かぶの葉のナムル。ぬか漬け。かぼちゃのグリル。なめこの味噌汁。梅干しのおにぎり。結局、副菜は作ってますが、主菜がドーンとあると気持ちに余裕が生まれるわけです。