世の中って。。。

いろんなことがあるんだなー

陰謀論だなんて言われていたことが実際に起こっていたりとか。

選挙の結果もがっかりしたとか。

私なんかの視野は狭い！

だけどコツコツ生活していくのだ。

9日（月）のまかない

メカジキの照り煮。アスパラ菜ソテー。独活とわかめの酢味噌。白菜漬け。大根と揚げの味噌汁。
10日（火）のまかないラムと新玉ねぎを塩胡椒でさっと炒めただけ。白菜漬け。かぼちゃグリル。つぼみ菜とアボカドの和物。ブラウンエノキと新玉葱の味噌汁。
11日（水）祝日店が休みの時の父の定番おかず野菜炒め。目玉焼き。ぬか漬け。さつまいもグリル。あれこれと作っていたこともあったけど、最近の休日は野菜炒めと決めている。無駄に頑張らないことも必要。
12日（木）のまかない鯖の味噌煮。湯むきトマトのしらすかけ。白菜漬け。ごぼうのきんぴら。しじみの味噌汁。
13日（金）のまかない古漬け白菜鍋。白菜漬け。糠漬け。昨日食べきれなかったトマト。どうしも食べたかった雑炊。14日（土）のまかない冷凍庫のおこから引っ張り出してきたハムでハムエッグ。トマト。スナップエンドウ。芽キャベツ。カリフラワーのサラダ。糠漬け。