父のご飯

訳は語りませんが、介護中の父の食事の用意をすることをやめてみた。

「俺は自分のことは何でも出来る！」という強い言葉がきっかけですが、

もちろん何でも出来るわけではなく、細かいあれこれは私がやるしかないのですが。

「それじゃあ、今日から食事の用意はしないからね」と。

父はスーパーへ惣菜を買いに行くようになった。

自分で選んで会計をして家に戻り、テーブルに並べる。

ご飯は毎日、炊飯器で自分で炊けるのです。

私自身が「やってあげなければ」と思い込み、その思い込みが日々の疲れとなっていたんですねー

ということで自炊だけ自立してもらうことにした。

17日（火）のまかない

練習中の牛すねの煮込み。ようやくコツが掴めてきて作っていて楽しいのである。パンにも合うけど、ご飯にも合うのだ。ぬか漬け。白菜のオーブン焼き。つぼみ菜ときゅうりの和え物。
18日（水）のまかない数ヶ月ぶりのパスタ。トマトソースに茄子、玉ねぎ、ピーマン、ベーコン。ぬか漬け。キャロットラペ。
19日（木）のまかないメカジキの照り煮。ぬか漬け。ほうれん草の胡麻和え。手作り刺身こんにゃく。あおさの味噌汁。
21日（土）のまかない豚肉とレンズ豆の煮込み。湯むきトマト。クレソンとエリンギのサラダ。ぬか漬け。
決まった時間に出来るだけバランスを考えて、父も食べられるものを作って持っていく。この作業がなくなったことで、心身ともに少し楽になった。介護というのはそれぞれの事情があって、それぞれの在り方がある。何でも「やらなければならない」と思い込んでいた気持ちに気づきをもらって少し楽になった。ということで、しばらくは食事は自力飯で頑張ってもらおうと思う。