ことことのなにげない日々の事、、

ストレスは

溜めてはいけません！
でも吐き出す相手を十分に考えてね！
無作為はいけません。自分が醜くなってしまうよ！

もしかして自分よりももっと問題を溜めてる人がいる事が分かって、、、
「そうなんだぁ〜それならもう少し自分も頑張れるかも、、」って
変にやる気が出たりするかもしれない。
問題を抱えてない人の方が少ないのかもよ？
そう思ったら、もう少し笑える時間が増えるかも、、。
後になって笑おうよー「こんな事があって大変だったー」って！
人のせいばかりにしちゃだめ。
自分が選んだって納得する事も肝心。
何が自分のとって幸せなのか、、、永遠のテーマですね！
いつになったら分かるのかなぁ〜、、、
分かった時にはラッキーって思おうよね♪


コロッケ。、、、スーパーのコロッケだって捨てたもんじゃないよぉ〜
レンコンとひたし豆のサラダ。
ちんげん菜とベーコンの炒め物。
仕込みで大量に出てしまったキャベツの残骸でスープ。
富貴豆。

ソース味がうれしかった〜〜〜

猫のたくらみ

おっ！「ことちゃん」

　私を見つけて塀から降りてきてスリスリ〜
「かわいい奴よのぉ〜」

「ことちゃん」は他の家に行くと「とらちゃん」と言う名前に変身します。
そして他にも数個、名前を持っているらしく、、、
それぞれの家でそれぞれの呼び方をされているのだけど
きちんと「にゃー」とお愛想良く返事をしてご馳走をいただいてくるんです。
これを「猫のたくらみ」と言うらしい。
これを人間が真似したら、、、
きっと悪だくみとか八方美人とか言われるんだろうね！

それにしても品評会で「雑種部門」があったなら
きっと何かしらの賞をいただけるんではないかしら、、、
いい艶してるもんなぁ〜

昨日のまかない

ぬか漬け。スペアリブ。わかめと赤たまねぎの和え物。
貝柱の炊き込みご飯。にらと卵のおつゆ。
スペアリブと炊き込みご飯は前日の予約の余り物でーす。

本日のまかない

豆腐と水菜のサラダ。きゅうりとみょうがの梅和え。わかめの吸い物。
と！うな丼♪
本日はまかないまで手が回らないと最初からお弁当を買うつもりでいた。
、、、ちょっとバテ気味、、かも、、。
と言う時はスタミナをつけるためにもね！
、、、「肉でしょ！」って思う回数が減ってきたなぁ〜

体の調整

もう10年ほどお世話になってる鍼灸院があります。
最初に行ったきっかけは「ギックリ腰」。
色々な治療院（鍼、整体、、、）に通いましたが
なかなか「ここ！」って言うところがなくて転々としている時期もありました。
ギックリも癖になってしまって軽いものから重いものまで
何度経験したことか、、、
自分でも姿勢に気をつけるようになったとか
冷え対策とか、それなりに気を使うようにはなってますけど
今は月に1か2度、頭の先から足の先まで
その時の体調に応じてしっかり一時間。
（いやぁ〜慣れたとは言っても弱ってるツボに刺されると痛いんですわ、、）
今ではすっかりギックリも出なくなってます♪
何事も体が基本ですからね！
西洋医学でも東洋医学でも自分にあったお医者さん選ぶのって肝心ですわよ。
これからもよろしくお願いしますねぇ〜


ばぁちゃんから（母ですが）おでんの差し入れ。
レンコンとスナックエンドウのたらこマヨネーズ和え。
卵焼き。たらの子煮。浅漬け。

色々と経験を重ねて
色々な味を味わってきている方に
「おいしい」と言っていただけるのが嬉しい！
ありがとうございます。これからもシンプルで安心してホッとできる物を、、、